أسباب آلام المفاصل عند النساء بعد سن اليأس، كل امرأة تعاني من انقطاع الطمث بعد بلوغ سن معين. أثناء انقطاع الطمث، تكون الأمراض المختلفة عرضة لحدوثها، ولأن مقاومة المرأة تقل أثناء انقطاع الطمث، فلا مفر من الإصابة بأمراض مختلفة. المرأة تعاني من آلام المفاصل بعد سن اليأس، ما الأمر؟.
أسباب آلام المفاصل عند النساء بعد انقطاع الطمث
تعاني بعض النساء من آلام المفاصل بعد انقطاع الطمث. عندما تعاني بعض النساء من الألم، فإن ذلك سيؤثر على حياتهن الطبيعية وعملهن.
إذن، ما الذي يحدث لآلام المفاصل عند النساء بعد انقطاع الطمث؟.
1. آلام المفاصل عند النساء ناتجة عن انخفاض هرمون الاستروجين الداخلي البشري، مما يؤدي إلى هشاشة العظام بعد سن اليأس. سيكون للإستروجين تأثير معين على قوة العضلات الهيكلية، مما قد يؤدي إلى هشاشة العظام.
2. في ظل الظروف العادية، فإن استقرار كل مفصل في جسم الإنسان له علاقة كبيرة بقوة العضلات الهيكلية. إذا انخفضت قوة العضلات الهيكلية، فسيؤدي ذلك إلى انخفاض الاستقرار. ثم، أثناء التمرين، سيزداد الضغط الغضروفي والعظام تحت الغضروف، وفي النهاية سوف يتآكل الغضروف بشكل خطير، مما يؤدي إلى تنكس المفصل.
3. بسبب تأثير الإستروجين، يمكن أن يزيد من إمداد الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية للعضلات، والتي ستوفر الكثير من العناصر الغذائية للعضلات، ويمكن أن يحسن الإستروجين أيضًا وظيفة الخلايا العصبية. إذا تم تقليل الإستروجين، سيتم تقليل هذه التأثيرات، لذلك بعد انقطاع الطمث، ستحدث آلام العظام والمفاصل.
4. إذا كانت المرأة تعاني من آلام في العظام والمفاصل، يجب أن تذهب إلى المستشفى للفحص والعلاج في الوقت المناسب. لأنه بعد انقطاع الطمث، يمكن أن تحدث أمراض مختلفة، كل ذلك بسبب انخفاض هرمون الاستروجين في الجسم.
أعراض آلام المفاصل بعد سن اليأس
تعاني العديد من النساء من آلام المفاصل بعد انقطاع الطمث، وعندما يكون هناك ألم، سيكون هناك بعض الأعراض. إذن ما هي أعراض وأسباب آلام المفاصل عند النساء بعد سن اليأس؟.
1. يحدث التهاب المفاصل عادةً في المفاصل الطرفية والمفاصل المحورية، ويتراكم أحيانًا في المفاصل الحاملة للوزن والمفاصل الصغيرة في اليد، مثل مفاصل القدم ومفاصل الورك ومفاصل الركبة ومفاصل اليد والعمود الفقري العنقي والمفاصل القطنية. من بينها ، مفصل الركبة هو الأكثر إصابة، وفي مفاصل اليد، يتأثر المفصل السلامي البعيد بشكل شائع.
2. عندما يعاني كبار السن من هشاشة العظام الأولية، فإن الأعراض العامة ليست خطيرة للغاية. فقط بعد حدوث الأنشطة والإرهاق في المستقبل، سيكون الألم أكثر خطورة، وسوف تعاني المفاصل المصابة من ألم وتورم وانصباب في المفاصل - كما يوجد تضخم عظمي، وأحياناً تكون هناك أصوات احتكاك بالعظام أثناء ممارسة الأنشطة أو تشوهات أو خلل وظيفي، والأعراض الرئيسية هي آلام المفاصل.
3. في حالة حدوث ألم شديد في مرحلة مبكرة، عادة ما يتم تخفيفه عن طريق أخذ قسط من الراحة بعد النشاط، أما إذا كان في وقت متأخر، فسيكون هناك القليل من النشاط، وسيكون هناك ألم أثناء الراحة. أثناء الفحص، سيتم العثور على ألم المفاصل وتشوهها وتورمها، ولن تكون هناك أعراض لنتوءات العظام في أصابع اليدين والقدمين ومفاصل الركبة.
فحص آلام المفاصل بعد سن اليأس
1. التفتيش المخبري. عادةً عند إجراء اختبارات الرحلان الكهربي للبروتين، واختبارات الدم الروتينية، والمعقدة المناعية ، واختبارات المصل التكميلي، فإن هذه الاختبارات تقع عمومًا في النطاق الطبيعي. إذا كان المريض يعاني من التهاب الغشاء المفصلي.
فقد يكون هناك زيادة طفيفة في البروتين التفاعلي C ومعدل ترسيب كرات الدم الحمراء ، وسيكون عامل الروماتويد والأجسام المضادة للنواة سلبية. إذا تم فحص سائل العظام والمفاصل، فستحدث تغيرات طفيفة في الطبيعة، وستزيد كمية السائل العظمي، وسيظهر السائل شفافًا، وأصفر فاتحًا ونضحًا دمويًا وعكرًا.
2. فحص التصوير. من خلال الفحص بالأشعة السينية، يتبين أن مساحة المفصل تضيق، وتضخم العظام وتكوين النبتات العظمية على حافة المفصل، وتصلب العظام السفلية من الغضروف، والمرض الكيسي، هناك رخو أجسام في المفصل، وسيكون هناك تشوه في المفصل وخلع جزئي، وتحدث هذه الظاهرة. من خلال فحص التصوير بالرنين المغناطيسي، ستجد أن هناك تغيرات في البنية الدقيقة حول المفصل.
3. تنظير المفصل. من خلال الفحص، يمكنك العثور مباشرة على أمراض مختلفة في المفاصل، وكذلك خلل وظيفي في المفاصل. وفي نفس الوقت، يمكنك مراقبة التغيرات في الأنسجة المختلفة وإجراء الفحوصات المرضية. ومع ذلك، لأن تنظير المفصل هو فحص رضحي، فقد يحدث عدوى أو نزيف، لذلك فهو غير مناسب للنساء بعد سن اليأس.
علاج آلام العظام والمفاصل بعد سن اليأس
بعد سن اليأس، إذا أصيبت المرأة بألم في العظام والمفاصل، فإنها تحتاج إلى العلاج في الوقت المناسب، وإلا فإن المرض سيكون له تأثير كبير على جسم المرأة وحياتها. ما هي علاجات آلام العظام والمفاصل؟.
1. بعد انقطاع الطمث، إذا حدثت آلام في العظام والمفاصل، فإن الغرض الرئيسي هو تخفيف الألم، ولكن أيضًا لتأخير تطور المرض وحماية وظيفة المفاصل. لذلك، يمكن أن يكون العلاج من خلال العلاج الطبيعي أو العلاج الدوائي أو لتقليل الحمل على المفاصل.
2. العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات. يمكن لمثل هذه الأدوية أن تخفف الألم بشكل فعال وتحسن وظائف المفاصل، لكن هذا الدواء لن يعيق تطور المرض. الأدوية المضادة للالتهابات للعظام والمفاصل لها تفاعلات عكسية على المعدة والأمعاء، وقد تؤثر أيضًا على استقلاب الغضروف المفصلي، لذلك يجب استخدام هذه الأدوية بحذر في المرضى بعد سن اليأس.
3. بعد سن اليأس، يمكن استخدام العلاج بالهرمونات البديلة. نظرًا لأن الهرمونات في جسم المرأة بعد انقطاع الطمث ستنخفض، مما قد يؤدي بسهولة إلى الإصابة بأمراض مختلفة في الجسم، فإن المكمل المركب للإستروجين والبروجسترون يمكن أن يخفف من آلام المفاصل إلى حد معين.
4. بعد سن اليأس، إذا كان هناك آلام في العظام والمفاصل، لا داعي للذعر كثيرا. لأنه يمكن السيطرة على المرض بأدوية معينة، ولكن إذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب، فقد يتسبب في أضرار أكثر خطورة للجسم.
النظام الغذائي لآلام العظام والمفاصل بعد انقطاع الطمث
النساء عرضة لآلام العظام والمفاصل بعد انقطاع الطمث. في حالة حدوث حالة، يحتاج المريض إلى العلاج في الوقت المناسب، ولكن في نفس الوقت، يجب إيلاء اهتمام خاص للنظام الغذائي في الحياة اليومية، لأن بعض الأنظمة الغذائية يمكن أن تخفف من المرض، لذلك هناك حاجة إلى عناية خاصة.
1. يمكن للمرضى تناول المزيد من الفلفل الحلو في الأوقات العادية، لأن هذا النوع من الطعام غني بفيتامين C، كما تختلف الفيتامينات الموجودة بألوان مختلفة. محتوى فيتامين ب 6 وحمض الفوليك في الفلفل الحلو مرتفع أيضًا. يمكن استخدامها لتخفيف آلام المفاصل.
2. يعتبر الجمبري أيضًا خيارًا جيدًا. هذا النوع من الطعام غني أيضًا بفيتامين د، ويوفر فيتامين د أكثر من كوب من الحليب، لذلك يمكن للمرضى تناول المزيد من الجمبري في الأوقات العادية.
3. الجبن غني بالكالسيوم الذي له تأثير وقائي جيد على العضلات والعظام وأنسجة المفاصل، كما أن الجبن غني بفيتامين ب 6 وحمض الفوليك، ويمكن تقطيعه إلى شرائح وطهيها بالخضروات، أو تستخدم في السلطات الباردة. هذه الأساليب جيدة جدا.
4. يحتوي السلمون على الدهون الصحية والأحماض الدهنية الغنية، وكذلك فيتامين د والكالسيوم وحمض الفوليك. هذه يمكن أن تخفف من تورم وآلام مرضى المفاصل. ويمكن لهذا الطعام أيضًا حماية نظام القلب والأوعية الدموية، وتقليل تكوين جلطات الدم، وخفض ضغط الدم، وإصلاح الشرايين التالفة.
بعد سن اليأس، يجب معالجة آلام المفاصل للنساء في الوقت المناسب، ويمكن أيضًا اتخاذ بعض الإجراءات الوقائية في وقت السلم لمنع حدوث الأمراض، حتى لا تسبب ضررًا أكثر خطورة على الجسم.
مقالات ذات صلة.
ايبوبروفين والدورة الشهرية.
النظام الغذائي للأمهات حديث الولادة.
علاج التهاب المهبل - الأنواع والأسباب.
روابط مراجعه خارجية.