 |
| أعراض الاكتئاب |
أعراض الاكتئاب اضطراب اكتئابي كبير. يتميز أعراض الاكتئاب المعروف تقنيًا بالاكتئاب الشديد، بشعور ساحق من الحزن والعزلة واليأس الذي يستمر لمدة أسبوعين أو أكثر في كل مرة.
الاكتئاب ليس مجرد أعراض للحزن أو الوحدة، كما يشعر معظم الناس من وقت لآخر. بدلاً من ذلك، يشعر الشخص المصاب بالاكتئاب وكأنه سقط في حفرة عميقة ومظلمة دون مخرج وبدون أمل في أن الأمور ستستمر في التغير.
أعراض الاكتئاب منها أفكار متكررة عن الموت
يعاني الشخص المصاب باضطراب اكتئابي كبير (يشار إليه أحيانًا بالاكتئاب السريري أو مجرد اكتئاب). إما من حالة مزاجية مكتئب أو فقدان الاهتمام أو الاستمتاع بالحياة اليومية لمدة أسبوعين على الأقل. يجب أن يمثل هذا المزاج المكتئب تغيرًا كبيرًا عن الحالة المزاجية اليومية العادية للشخص.
أيضًا تتأثر الوظائف الاجتماعية أو المهنية أو التعليمية أو الوظائف المهمة الأخرى سلبًا بتغير الحالة المزاجية. على سبيل المثال، عندما يبدأ الشخص المصاب بالاكتئاب في تخطي العمل أو المدرسة، أو يتوقف عن الذهاب إلى الفصل، أو علاقاته الاجتماعية المعتادة (على سبيل المثال ، التسكع مع الأصدقاء)، أعراض الاكتئاب (اضطراب اكتئابي كبير).
يتميز الاكتئاب السريري بوجود 5 أو أكثر من أعراض الاكتئاب التالية:
- مزاج مكتئب معظم اليوم، كل يوم تقريبًا، كما تشير المعلومات الشخصية (على سبيل المثال، الشعور بالحزن، التوتر، البكاء) (قد يبدو هذا عند الأطفال والمراهقين حالة عصبية أو غريبة الأطوار، دون حزن).
- قلة الاهتمام الكبير أو عدم الراحة في جميع الأنشطة اليومية أو جميعها تقريبًا، مثل الهوايات أو الهوايات أو الأشياء الأخرى التي يستمتع بها الشخص.
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ عند عدم اتباع نظام غذائي أو زيادة الوزن (على سبيل المثال، أكثر من 5٪ من وزن الجسم يتغير في شهر)، أو انخفاض الشهية أو زيادة الوزن يوميًا.
- الأرق (الحرمان من النوم أو عدم القدرة على النوم بشكل طبيعي ) أو النوم لساعات طويلة (النوم لفترات طويلة) كل يوم تقريبًا.
- لعدة أيام، مشاكل في الجلوس، بما في ذلك التململ المستمر، والأرق أو اختيار الملابس (يسمى الأرق النفسي الحركي من قبل المتخصصين)؛ أو على العكس من ذلك، قم بإبطاء حركات الشخص، وتحدث بهدوء وهدوء (يسمى علم النفس).
- التعب أو الإرهاق أو فقدان الطاقة كل يوم تقريبًا حتى أصغر المهام، مثل ارتداء الملابس أو الاستحمام، تبدو مخيفة وتستغرق وقتاً أكثر من المعتاد.
- الشعور اليومي تقريبًا كجريمة عديمة القيمة أو مفرطة أو غير مناسبة (على سبيل المثال، إبراز أخطاء الماضي).
- ضعف القدرة على التفكير أو التركيز، أو المضاعفة، كل يوم تقريبًا (على سبيل المثال، يبدو أنه يتشتت بسهولة، ويشكو من مشاكل في الذاكرة).
- أفكار متكررة عن الموت (ليس فقط الخوف من الموت)، أفكار متكررة عن الانتحار بدون خطة محددة، محاولة انتحار أو خطة انتحار خاصة.
لا تعتبر الصدمة العاطفية التي تسببها المكونات (مثل المخدرات والكحول والأدوية) اضطرابًا اكتئابيًا كبيرًا. محبطًا ليس بسبب حالة طبية.
غالبًا ما يكون الاضطراب الأكتئابي الرئيسي غير قابل للكشف إذا كان لدى الشخص تاريخ من الخرف أو الهوس الخفيف، أو الأحداث المصاحبة (مثل الاضطراب ثنائي القطب) أو إذا كان الاضطراب الاكتئابي. أفضل وصف للاضطراب الفصامي العاطفي دون تشخيص الفصام أو الهذيان أو الاضطراب الذهاني.
يمكن أن يحدث الاكتئاب أيضًا بسبب فقدان الاهتمام والطاقة بالأشياء التي يستمتع بها المرء عادةً، مثل العمل أو المغامرات أو التواجد مع العائلة والأصدقاء. يعاني معظم المصابين بهذا المرض أيضًا من صعوبة في الأكل والنوم إما كثيرًا أو قليلًا جداً. غالبًا ما يتأثر بالاكتئاب والذاكرة والقدرة المعرفية؛ قد يكونون أيضًا غاضبين أو قلقين طوال الوقت.
الاكتئاب والحزن سبب لحدوث اضطراب الاكتئاب الشديد
تماشياً مع التحديثات على معايير الاضطراب الاكتئابي الرئيسي وفقًا لـ DSM-5 (أحدث دليل تشخيصي يستخدم لتشخيص المرض العقلي)، قد يعاني الشخص من نوبة اكتئاب شديدة خلال فترة الاكتئاب، على سبيل المثال بعد وفاة شخص ما.
يعد هذا تغييرًا كبيرًا عن معايير الكشف المبكر عن المرض، والتي فشلت في اكتشاف الاكتئاب الشديد إذا كان الشخص يعاني من خسائر فادحة في الأرواح. تم إجراء هذا التغيير لسبب ما لأن الاكتئاب يمكن أن يسبب ضررًا كبيرًا لبعض الأشخاص، ويمكن أن يتسبب في حدوث اضطراب الاكتئاب الشديد.
بمعنى آخر، ليس من غير المألوف أن تؤدي أعراض الاكتئاب إلى إعاقة كبيرة، أو الانشغال بضعف جسدي لا قيمة له، أو التفكير في الانتحار، أو الأعراض النفسية، أو التأخير النفسي (انخفاض النشاط البدني، الشخص) لمدة شهرين أو أكثر.
لذلك، عندما تحدث جميعًا، تبدو أعراض الاكتئاب والإعاقة المهنية أكثر حدة ويتفاقم التكهن بسبب الاكتئاب غير المرتبط باضطراب اكتئابي كبير.
من المرجح أن يحدث الاكتئاب المرتبط بالاكتئاب لدى الأشخاص المعرضين لاضطرابات اكتئابية أخرى، ويمكن تسهيل التعافي من خلال العلاج بمضادات الاكتئاب.
مقالات عن الاكتئاب.
مقالات عامه.