 |
| علاج تساقط الشعر |
تعانى الكثير من السيدات من تساقط الشعر لعدة أسباب منها الحمل والولادة والرضاعة أو لسوء التغذية أو نتيجة للضغط النفسي، واليوم سوف نقدم وصفات طبيعية ليس لهم أي آثار جانبية لإنبات الشعر وعلاج فراغات فروة الشعر. وكذلك التمتع بشعر صحي جذاب، والوصفات عبارة عن مجموعة من الزيوت.
5 وصفات طبيعية سهلة لمنع تساقط الشعر وعلاج الفراغات
تعريض الشعر للشمس طوال اليوم بشكل مستمر مع الإهمال في التغذية السليمة أو القلق والإجهاد كلها عوامل تؤدى إلى مرض تساقط الشعر الذي يزعج الكثير من الشباب والنساء.
ولعلاج هذه المشكلة ينصح باستخدام الخلطات العشبية لمنع تساقط الشعر. نقترح ونقدم لكم 5 وصفات طبيعية لمنع تساقط الشعر وهي كالآتي:
- الوصفة رقم 1.
وصفة طبيعية لإنبات الشعر وعلاج الفراغات. وهي عبارة عن مجموعة من الزيوت وهي كالآتي:
- زيت الحلبة.
- زيت الثوم.
- زيت الأرجان.
- زيت الجوجوبا.
- فيتامين E.
والاستخدام يكون بطريقتين لكي حرية الاختيار بينهما:
- الطريقة الأولي:
يستخدم كحمام زيت كل ثلاث أيام أي مرتين أسبوعيا، فتوضع كمية مناسبة على الشعر ويتم تدليك فروة الرأس بلطف لمدة خمس دقائق ثم توضع منشفة دافئة، ونترك التركيبة لمدة ساعتين ثم يتم غسلها بشامبو طبيعي أو طبي.
- الطريقة الثانية:
وضع قطرات قليلة على فروة الرأس جافة والتدليك لمدة خمس دقائق يوميا قبل النوم بساعة، مع غسيل الشعر كل ثلاث أيام بشامبو طبيعي أو طبي.
- وهناك بعض النقاط التي يجب الأخذ بها وهي:
في كل مرة يتم استخدام الوصفة نأخذ معلقة متساوية من كل نوع زيت ونقوم بتدفئته في حمام مياه ثم نضيف فيتامين E، ويمكن تجهيز كمية من الزيوت وخلطها ولكن نضيف الفيتامين عند الاستخدام.
فيتامين E هو عبارة عن كبسولات جيلاتينية تباع في الصيدليات ويتم افراغ الكبسولة قبل الاستخدام مباشرة. تدليك فروة الشعر برفق كل يوم مساءاً لمدة خمس دقائق قبل النوم بساعة وذلك لتحفيز بصيلات الشعر على النمو.
يجب قص أطراف الشعر بانتظام عند متخصص في منتصف الشعر العربي كل أخذ بعض المكملات الغذائية التي سوف تساعد على نمو الشعر وهناك الكثير من الأنواع ونذكر منها رويال فيت جي ويأخذ منه كبسولة قبل الإفطار، والأوميجا ثري بلاس وتأخذ كبسولة بعد الغذاء.
يجب أيضاً الاهتمام بعنصر الحديد فمن الممكن أن يكون مخزون الحديد في الجسم أقل من الطبيعي وهذا يسبب تساقط الشعر، فيجب التأكد من نسبة الحديد في الجسم وذلك بعمل التحاليل اللازمة.
- الوصفة رقم 2.
سخني فنجان قهوة من زيت فول الصويا وملعقتين كبيرتين من زيت اللوز وملعقة صغيرة من ملح البحر وملعقة كبيرة من خل التفاح. افركي المزيج جيدًا في فروة الرأس وقم بالتدليك. ثم ضع علية غطاء واتركيه لمدة ساعتين.
- الوصفة رقم 3.
امزجي ملعقتين كبيرتين من العسل مع صفار بيضة وكوب من زيت الزيتون جيداً، ودلكي شعرك وفروة رأسك، وضعي غطاء على رأسك، واتركيها لمدة ساعة، ثم اشطفيها.
- الوصفة رقم 4.
بعد تقشير فصوص الثوم، اقطعيها إلى نصفين وافركيها على فروة الرأس عن طريق الضغط على أجزاء الشعر التي تم تصغيرها جيدًا، وتدليك فروة الرأس، واستمري في العملية حتى يتحول لون بشرتك إلى اللون الأحمر، كرري هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع.
- الوصفة رقم 5.
اقسمي البصل المجفف إلى نصفين ورشي عليه بعض ملح البحر ثم دلكي البصلة عن طريق فركها جيداً، على المناطق التي يقل فيها الشعر واستمري في العملية حتى يتحول لون بشرتك إلى الأحمر، ثم ضعي الأناناس وكرري هذه العملية مرة في الأسبوع.
وفي النهاية يجب الاهتمام بالتغذية السليمة فهي أساس لصحة الجسم داخلياً وخارجياً. ودمتم جميلات.
- مقالات منتجات العناية بالبشرة والشعر.
الأكل الصحي لعلاج ( فقر الدم، جفاف البشرة، تساقط الشعر).
المواد الغذائية والفيتامينات التي يحتاجهاً جسم الإنسان ومصادرهاً الطبيعية.
فيتامين ب5: أهم الفيتامينات لحياة الإنسان.
فوائد البانثينول panthenol للبشرة والشعر والاظافر.
تناول الثوم له ثلاث فوائد رئيسية للجسم لا ترفض أكل الثوم.
حمض الهيالورونيك: منتج تجميلي للبشرة.
أيهما أفضل ماء اللوف أم ماء خيار؟.
فوائد زيت الجوجوبا الرائعة للبشرة والشعر.
زيت الجوجوبا: افضل منتجات العناية بالشعر والجسم.